やっていますか？脳のメンテナンス
 
認知症が逃げ出すたった３つの生活習慣を学ぼう
 
脳は、人が生きている限り休みなく働いているということを忘れてはいけません。だから、脳がいつも気持ちよく活動できる環境をつくるため、日常的にメンテナンスすることが重要です。本書では、老齢精神医学の権威、和田秀樹先生が考える脳のメンテナンス法をお伝えします。